Os sintomas da gravidez: 15 primeiros sinais que você pode estar grávida
Visão geral
Enquanto os testes de gravidez e ultra-sonografias são as únicas maneiras de determinar se você está grávida, há outros sinais e sintomas que você pode olhar para fora. Os primeiros sinais de gravidez são mais do que a ausência de menstruação. Eles também podem incluir a doença de manhã, o cheiro sensibilidade, e fadiga.
Quando os sintomas começam?
Embora possa parecer estranho, a sua primeira semana de gravidez é baseada na data de seu último período menstrual. Seu último período menstrual é considerado semana 1 da gravidez, mesmo se você não estivesse realmente grávida ainda.
A data de entrega prevista é calculada usando o primeiro dia de seu último período. Por essa razão, as primeiras semanas em que você não pode ter sintomas também contam para a sua gravidez de 40 semanas.
| Os sinais e sintomas | Timeline (de menstruação) |
| cólicas leves e manchas | semana de 1 a 4 |
| perdeu período | semana 4 |
| fadiga | semana 4 ou 5 |
| náuseas | semanas 4-6 |
| formigueiro ou seios doridos | semanas 4-6 |
| micção frequente | semanas 4-6 |
| inchaço | semanas 4-6 |
| cinetose | semanas 5-6 |
| alterações de humor | semana 6 |
| mudanças de temperatura | semana 6 |
| da pressão arterial elevada | 8 semanas |
| fadiga extrema e azia | semana 9 |
| batimento cardíaco mais rápido | semana de 8 a 10 |
| alterações da mama e do mamilo | semana 11 |
| acne | semana |
| ganho de 11 peso perceptível | semana 11 |
| brilho gravidez | semana 12 |
1. cólicas e manchas durante a gravidez precoce
De semana 1 vez por semana 4, tudo ainda está acontecendo em um nível celular. O ovo fertilizado cria um blastocisto (um grupo cheio de fluido de células) que se transforma em órgãos do bebê e partes do corpo.
Cerca de 10 a 14 dias (4 semanas) após a concepção, o blastocisto vai implantar no endométrio, o revestimento do útero. Isto pode provocar sangramento de implantação, que pode ser confundido com um período de luz.
Aqui estão alguns sinais de sangramento de implantação:
- Cor: A cor de cada episódio pode ser rosa, vermelho ou marrom.
- Bleeding: O sangramento é geralmente comparado com o período menstrual regular. Mancha é definida por sangue presente apenas quando a limpeza.
- Dor: A dor pode ser leve, moderada, ou grave. De acordo com a estudo de 4.539 mulheres, 28 por cento das mulheres associadas a manchas e leve sangramento com dor.
- Episódios: Implantação hemorragia é provável que dure menos de três dias e não requer tratamento.
Evite fumar, beber álcool ou usar drogas ilícitas, que são associados com sangramento intenso.
2. período perdidas durante a gravidez precoce
Uma vez que o implante é completo, seu corpo vai começar a produzir gonadotrofina coriônica humana (hCG). Este hormônio ajuda o organismo a manter a gravidez. Ele também informa os ovários para parar de liberar óvulos maduros a cada mês.
Você provavelmente vai perder o seu próximo período de quatro semanas após a concepção. Se você tem um período irregular, você vai querer fazer um teste de gravidez para confirmar.
A maioria dos testes de casa pode detectar hCG, logo oito dias após a menstruação. Um teste de gravidez será capaz de detectar os níveis de hCG na sua urina e mostrar se você está grávida.
Dicas
- Faça um teste de gravidez para ver se você está grávida.
- Se é positivo, contacte o seu médico ou parteira para agendar sua primeira consulta pré-natal.
- Se você estiver em qualquer medicação, pergunte ao seu médico se eles representam qualquer risco para seu bebê crescer.
3. temperatura corporal elevada durante a gravidez precoce
Uma temperatura mais elevada do corpo da base também pode ser um sinal de gravidez. temperatura do núcleo do seu corpo também pode aumentar mais facilmente durante o exercício ou em tempo quente. Durante este tempo, você precisa ter certeza de que beber mais água e exercer cautela.
4. Fadiga durante a gravidez precoce
A fadiga pode desenvolver qualquer momento durante a gravidez. Este sintoma é comum no início da gravidez. Seus níveis de progesterona vai subir, o que pode fazer você se sentir sonolento.
Dicas
- As primeiras semanas de gravidez pode fazer você se sentir exausto. Faça um esforço para conseguir dormir o suficiente.
- Manter a calma quarto também pode ajudar. Sua temperatura corporal pode ser maior durante os primeiros estágios da gravidez.
5. Aumento da frequência cardíaca durante a gravidez precoce
Cerca semanas 8 a 10, seu coração pode começar a bombear mais rápido e mais difícil. Palpitações e arritmias são comuns na gravidez. Isso normalmente é devido aos hormônios.
Aumento do fluxo sanguíneo devido ao feto acontece mais tarde na gravidez. Idealmente, a gerência começa antes da concepção, mas se você tiver um problema cardíaco subjacente, o médico pode ajudar a supervisionar baixas doses de drogas.
6. Alterações precoces para seios: Formigueiro, dor, crescentes mudanças
Mama podem ocorrer entre as semanas 4 e 6. É provável que você desenvolver concurso e seios inchados devido a alterações hormonais. É provável que isto vá embora depois de algumas semanas, quando o seu corpo se adaptou às hormonas.
Mamilo e mama mudanças também podem ocorrer em torno da semana 11. Hormones continuar a fazer com que seus seios a crescer. A aréola - a área ao redor do mamilo - podem mudar para uma cor mais escura e crescer mais.
Se você já teve ataques com acne antes de sua gravidez, você também pode experimentar fugas novamente.
Dicas
- Aliviar a sensibilidade mamária através da compra de um confortável, sutiã de maternidade apoio. Um algodão, sutiã sem underwire é muitas vezes o mais confortável.
- Escolha um com vários grampos que lhe dá mais espaço para “crescer” nos próximos meses.
- Almofadas de mama Compra que se encaixam em seu sutiã para reduzir o atrito em seus mamilos e dor mamilo.
7. Alterações de humor durante a gravidez precoce
O estrogênio e progesterona será elevado durante a gravidez. Este aumento pode afetar seu humor e torná-lo mais emocional ou reativa do que o habitual. mudanças de humor são comuns durante a gravidez e pode causar sentimentos de depressão, irritabilidade, ansiedade e euforia.
8. micção freqüente e incontinência durante a gravidez precoce
Durante a gravidez, o seu corpo a aumentar a quantidade de sangue que bombeia. Isso faz com que o rim para processar mais fluido do que o habitual, o que leva a mais fluido em sua bexiga.
Hormônios também desempenham um grande papel na saúde da bexiga. Você pode encontrar-se a correr para o banheiro com mais frequência ou acidentalmente vazamento.
Pontas
- Bebida cerca de 300 mL (um pouco mais do que um copo) de fluidos adicionais cada dia.
- Planejar seu banheiro viagens antes do tempo para evitar a incontinência.
9. inchaço e constipação durante a gravidez precoce
Semelhantes aos sintomas de um período menstrual, inchaço pode ocorrer durante a gravidez precoce. Isto pode ser devido a alterações hormonais, que também podem retardar seu sistema digestivo para baixo. Você pode sentir-se constipado e bloqueado como resultado.
A constipação também pode aumentar os sentimentos de inchaço abdominal.
10. A doença da manhã, náuseas e vômitos durante a gravidez precoce
Náuseas e doença de manhã geralmente se desenvolve em torno de semanas 4 a 6. Embora seja chamado de doença de manhã, pode ocorrer a qualquer momento durante o dia ou noite. Não está claro exatamente o que causa náuseas e enjôos matinais, mas os hormônios podem desempenhar um papel.
Durante o primeiro trimestre da gravidez, muitas mulheres experimentam leve a doença de manhã grave. Pode tornar-se mais intensa em direção ao final do primeiro trimestre, mas muitas vezes se torna menos grave como você entra no segundo trimestre.
Dicas
- Mantenha um pacote de bolachas água e sal por sua cama e comer um pouco antes de se levantar de manhã para ajudar a resolver a doença de manhã.
- Manter-se hidratado por beber muita água.
- Chame seu médico se você não pode manter líquidos ou alimentos para baixo.
11. A pressão arterial elevada e tonturas durante a gravidez precoce
Na maioria dos casos, a pressão arterial elevada ou normal irá cair nas fases iniciais de gravidez. Isso também pode causar sentimentos de tonturas, já que os vasos sanguíneos se dilatam.
A pressão arterial elevada como resultado da gravidez é mais difícil de determinar. Quase todos os casos de hipertensão dentro das primeiras 20 semanas indicam problemas subjacentes. Ela pode desenvolver durante a gravidez precoce, mas também podem estar presentes de antemão.
O seu médico irá tomar a sua pressão arterial durante a sua primeira visita para ajudar a estabelecer uma linha de base para uma leitura de pressão arterial normal.
Dicas
- Considerar a mudança para exercícios amigável com a gravidez, se você ainda não tem.
- Saiba como controlar a sua pressão arterial regularmente.
- Pergunte ao seu médico sobre orientações dietéticas pessoais para ajudar a reduzir a pressão arterial.
- Beba água e lanche bastante regularmente para ajudar a prevenir tonturas. Levantando-se lentamente quando se levantar de uma cadeira também pode ajudar.
12. sensibilidade cheiro e aversions alimentares durante a gravidez precoce
Cheiro sensibilidade é um sintoma precoce de gravidez que é geralmente auto-relatada. Há pouca evidência científica sobre a sensibilidade cheiro durante o primeiro trimestre. Mas pode ser importante, como a sensibilidade cheiro pode provocar náuseas e vómitos. Ele também pode causar forte aversão por determinados alimentos.
Uma revisão olhou para relatórios de 1922-2014 sobre a relação entre cheiros e gravidez. O pesquisador encontrou uma tendência que as mulheres grávidas tendiam a avaliar odores como mais intensa durante o primeiro trimestre.
13. O ganho de peso durante a gravidez precoce
O ganho de peso se torna mais comum no final do seu primeiro trimestre. Você pode encontrar-se a ganhar cerca de 1 a 4 libras nos primeiros meses. As necessidades calóricas para o início da gravidez não vai mudar muito de sua dieta habitual, mas eles vão aumentar à medida que a gravidez avança.
Nas fases posteriores, peso gravidez muitas vezes se espalha para fora entre os:
- Seios (aproximadamente 1 a 3 libras)
- Útero (cerca de 2 libras)
- Placenta (1 1/2 libras)
- Fluido amniótico (cerca de 2 libras)
- Aumentou sangue e o volume de líquido (cerca de 5 a 7 libras)
- De gordura (de 6 a 8 libras)
14. azia durante a gravidez precoce
As hormonas podem causar a válvula entre seu estômago e esôfago para relaxar. Isto permite que o ácido do estômago para o vazamento, causando azia.
Dicas
- Prevent azia relacionada com a gravidez por comer várias pequenas refeições por dia em vez dos maiores.
- Tente ficar sentado por pelo menos uma hora para permitir que o seu alimento mais tempo para digerir.
- Fale com o seu médico sobre o que pode ser seguro para você e seu bebê, se você precisar de antiácidos.
15. brilho Gravidez e acne durante a gravidez precoce
Muitas pessoas podem começar dizendo que você tem o “brilho gravidez.” A combinação do aumento do volume de sangue e os níveis hormonais elevados empurra mais sangue através dos vasos. Isso faz com que as glândulas de óleo do corpo para trabalhar horas extras.
Este aumento da atividade das glândulas de óleo do seu corpo dá a sua pele uma aparência brilhante corada. Por outro lado, você também pode desenvolver acne.
Os sintomas diminuem no segundo trimestre
Muitas das mudanças corporais e sintomas da gravidez que você experimenta no primeiro trimestre vai começar a desaparecer uma vez que você chegar ao segundo trimestre. Converse com seu médico sobre quaisquer sintomas que interferem com a sua vida diária. Juntos, você pode encontrar alívio e conforto para a sua gravidez.
Fontes
- 1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2884141/
- 2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3915141/
Artigo publicado 2018-09-30, última modificação 2019-02-04, site atualizado 2024-11-21
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