Kratom para depressão e ansiedade: Tipos, dosagem, efeitos colaterais, mais
Coisas a considerar
Kratom é uma árvore nativa tropical para o sul da Ásia. folhas de kratom ou extrato de suas folhas têm sido usadas na medicina alternativa para a dor crônica e outras condições.
Muitas pessoas também usam kratom de sintomas auto-tratamento de depressão ou ansiedade.
Embora algumas evidências sugerem que certas estirpes de kratom pode ajudar a aliviar estes sintomas, é necessária mais investigação.
A EUA Food and Drug Administration (FDA) kratom não foi aprovado para o tratamento de depressão ou ansiedade.
Kratom é considerado um suplemento dietético, por isso não é regulamentada pela FDA.
Se você está pensando em usar kratom para tratar a depressão ou ansiedade sintomas, tenha cuidado.
Leia mais para descobrir mais sobre os supostos benefícios e riscos potenciais.
Como isso funciona para a depressão e ansiedade?
Kratom não é tecnicamente um opióide, mas os seus efeitos são semelhantes para aqueles de opióides, tais como morfina ou codeína.
O ingrediente activo em kratom é chamado mitragina. Mitragina se liga a receptores de opióides no cérebro, o alívio da dor.
Esta ação pode estar por trás dos efeitos antidepressivos e anti-ansiedade relatados por alguns usuários de kratom.
Há actualmente muito pouca pesquisa sobre os efeitos da kratom sobre o humor.
Uma 2017 revisão confirmou que entre alguns usuários, kratom melhora o humor e alivia a ansiedade.
Os pesquisadores também destacaram que kratom pode ter efeitos sedativos. Os pesquisadores ainda têm de examinar se os efeitos secundários, tais como sedação pode interferir com seus supostos benefícios.
Outros benefícios presumíveis
Em adição a depressão e a ansiedade, a kratom é dito para o tratamento das seguintes condições:
- De dor
- Dores musculares
- Fadiga
- De pressão arterial elevada
- Dependência de opiáceos e retirada
- Diarreia
- Distúrbio pós-traumático (PTSD)
De acordo com um 2.017 avaliação, outros estudos relatam que kratom também tem propriedades anti-inflamatória, a imunidade de reforço, e suprimindo o apetite efeitos.
Mais pesquisas são necessárias para confirmar esses benefícios.
O que é kratom exatamente?
Kratom (Mitragyna speciosa) é uma árvore encontrada em partes do sudeste da Ásia, incluindo a Tailândia e Malásia.
Ingrediente ativo de Kratom, mitragina, é encontrado em suas folhas.
Em doses mais baixas, mitragina tem efeitos energizantes. Em doses mais altas, tem efeitos sedativos.
Em algumas partes do sudeste da Ásia, as pessoas têm vindo a utilizar kratom durante séculos. Outros nomes para kratom incluem:
- Biak
- Kakum / kakuam
- Ketum
- Thang
- Thom
Kratom é ilegal em muitos países ao redor do mundo, incluindo Austrália, Tailândia e Dinamarca.
Embora seja legal nos Estados Unidos, tem havido esforços para restringir o acesso e regulam a substância.
Como é usado, e é seguro ingerir?
Kratom podem ser ingeridos de uma variedade de formas, incluindo:
- Cápsulas
- Comprimidos
- De goma
- Tinturas
- Extractos
Em alguns casos, as folhas de kratom são consumidos frescos ou secos, ou cozido e consumido como um chá.
Folhas secas também podem ser moídos em um pó e ingeridos.
Kratom pode ser fumada ou vaporizada, embora isso seja menos comum.
O método de ingestão podem influenciar os efeitos da kratom. No entanto, não há atualmente nenhuma pesquisa identificar qual método é preferível no tratamento de depressão e ansiedade.
Existem diferentes tipos de estirpes?
Diferentes tipos de kratom são chamados cepas. A maioria das cepas de kratom ter seus nomes de seus lugares de origem.
Tal como com as estirpes de marijuana, diferentes estirpes de kratom ter efeitos ligeiramente diferentes.
Não há atualmente nenhuma pesquisa sobre os efeitos de diferentes linhagens de kratom. As descrições a seguir são baseadas apenas em relatórios anedóticos.
É importante notar também que os efeitos de uma estirpe particular pode variar de um fornecedor para outro.
Da Maeng
Da Maeng refere-se a vários tipos diferentes de kratom supostamente forte e de longa duração.
Maeng da origem na Tailândia, mas cepas Maeng Da Indonésia e da Malásia também estão disponíveis. Maeng da pode ser verde, vermelho ou na cor branca.
Diz-se a agir como um estimulante, aumentando a energia ao mesmo tempo, induzir sentimentos de bem-estar e redução da dor. Algumas pessoas relatam sentir falante depois de tomar Maeng da.
Indo
Kratom Indo vem da Indonésia. Ele pode ser verde, vermelho ou na cor branca.
Kratom Indo é considerado menos estimulante do que outras estirpes, embora alguns tipos podem ter efeitos energizantes suaves.
Em geral, as estirpes Indo são conhecidos para aumentar o relaxamento, aliviar a dor e promover a sensação de bem-estar. Eles são pensados para ajudar com a ansiedade.
Bali / veia vermelho
Bali kratom tem origem na Indonésia. É de cor avermelhada e acreditado para proporcionar alívio da dor eficaz.
Os usuários dizem que ele é o mais “opióide-like” de todas as linhagens de kratom. Ele pode ajudar a aliviar as condições relacionadas com a dor, tais como depressão ou dor crônica.
Malay
Kratom Malay verde vem da Malásia. É de cor verde escuro.
Em doses baixas, é dito para fornecer energia e concentrar-se, juntamente com o alívio da dor. Em doses elevadas, pode ter mais de um efeito sedativo.
Diz-se para ajudar com a ansiedade.
Thai
Kratom tailandesa vem da Tailândia. veia kratom tailandesa vermelho, verde e branco está disponível, e os efeitos podem variar de acordo com a cor.
Cepas veia verde e branco são disse para proporcionar a estimulação e criar um eufórico “alto”.
Veia Red kratom tailandesa é dito para proporcionar alívio da dor.
Borneo
Kratom Borneo vem de Bornéu. Ele vem em variedades veia vermelho, verde e branco.
Em comparação com outras estirpes, Bornéu kratom é considerado como tendo um efeito sedativo mais. Ele pode ser usado para tratar a ansiedade e stress.
Da Malásia
Estirpes da Malásia, incluindo variedades veia kratom verdes, vermelhas e brancas, são referidos para proporcionar um equilíbrio entre o estímulo e efeitos sedativos.
Os usuários relatam elevadores de humor, o alívio da dor e aumento da energia e foco.
São as orientações de dosagem disponíveis?
Pouco se sabe sobre as diretrizes de dosagem kratom para a depressão e ansiedade.
De um modo geral, a dose recomendada depende da sua idade, sexo e estado de saúde. Outros factores, tais como o método de ingestão e a tensão, também pode influenciar os efeitos de kratom.
Por exemplo, extracto de kratom é considerada como sendo significativamente mais potente do que o pó kratom.
Em um estudo 2018 baseada em uma pesquisa com 8.049 pessoas que usam kratom, a maioria das pessoas relataram que uma dose de até 5 gramas de pó tomadas até 3 vezes por dia foi suficiente para experimentar efeitos.
É recomendado que você comece com uma dose baixa, aumentando gradualmente a quantidade até que você alcançar o efeito desejado.
As seguintes orientações gerais indicam baixo para doses elevadas para o pó kratom, bem como efeitos de kratom de acordo com a dose:
| Categoria | Dose | Efeitos |
| de baixa a moderada | de 1 a 5 gramas | O aumento da energia e foco |
| alto | 5 a 15 gramas | - O alívio da dor - opiáceos-como “alta” - risco de efeitos colaterais Aumento |
| Risky | > 15 gramas | - sedação - Aumento do risco de efeitos secundários graves |
O que você poderia experimentar após a ingestão?
Kratom pode ter uma variedade de efeitos, dependendo do indivíduo, a dosagem, e outros factores. A investigação sobre os efeitos da kratom está em curso.
As seguintes listas são baseados na pesquisa que está atualmente disponível, mas pode não ser exaustiva, devido à sua natureza limitada.
Efeitos sobre cérebro e comportamento
Kratom pode ter os seguintes, e efeitos comportamentais emocionais mentais:
- Foco maior
- Ansiedade reduzida
- Reforçada humor
- Euforia
- Aumentou talkativeness
Efeitos sobre body
Kratom pode ter os seguintes efeitos em seu corpo:
- Aumento da energia
- Diminuição da dor
- Relaxamento muscular
Por quanto tempo esses efeitos duram?
Kratom normalmente leva 5 a 10 minutos para ter efeito.
Em baixa a moderada doses, os efeitos da kratom última volta duas horas. Em doses mais altas, os efeitos podem durar até cinco horas.
Existem alguns efeitos colaterais negativos ou riscos?
Embora kratom é bem tolerada por muitas pessoas, os efeitos secundários são possíveis.
Efeitos secundários ligeiros podem incluir:
- Boca seca
- Comichão
- Micção frequente
- Dor de cabeça
- Constipação
- Sonolência
- Tonturas
- Náuseas
- Vómitos
- Alterações de humor
Efeitos secundários graves podem incluir:
- Palpitações cardíacas
- De pressão arterial elevada
- Insónia
- De perda de apetite
- De perda de libido
- Problemas de memória
- Problemas renais
- Problemas hepáticos
- Psicose
Em 2016, os centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) lançou um relatório indica que de 660 chamadas para centros de controle de veneno sobre a exposição kratom, a maioria dos efeitos colaterais relatados eram ligeiros ou moderados.
Kratom pode interagir com outras substâncias, incluindo o álcool, levando a complicações potencialmente fatais.
Em casos raros, kratom overdose pode levar a coma e morte.
Parar o uso kratom após um período de tempo está associada com sintomas de abstinência. Isto inclui insônia, alterações de humor, e náuseas.
Retirada pode exacerbar ansiedade e depressão.
A 2017 revisão concluiu que os potenciais efeitos colaterais do uso kratom podem superar os benefícios.
A linha inferior
Se você está pensando em tomar kratom para a depressão ou a ansiedade, levará algum tempo para aprender sobre os riscos.
Kratom pode ajudar a aliviar alguns sintomas, mas também pode ter efeitos colaterais negativos. Para algumas pessoas, os benefícios podem não superam os riscos.
Se você decidir tomar kratom, proceder com cautela. Comece com uma pequena dose de modo que você pode monitorar seus efeitos. Considere dizendo um amigo ou ente querido para verificar você.
Lembre-se que kratom pode interagir com outras substâncias, incluindo medicamentos e álcool. Você não deve dirigir ou operar máquinas depois de tomar kratom.
Se você experimentar efeitos secundários graves, interrompa o uso e procure um médico.
Fontes
- 1. https://www.accessdata.fda.gov/cms_ia/importalert_1137.html
- 2. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0361923016300582
- 3. https://www.deadiversion.usdoj.gov/drug_chem_info/kratom.pdf
- 4. https://www.cdc.gov/mmwr/volumes/65/wr/mm6529a4.htm?s_cid=mm6529a4_w
- 5. https://www.deadiversion.usdoj.gov/drug_chem_info/kratom.pdf
- 2017. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5402527/
- 2018. http://www.kratomcoalition.org/doc/Document%201%20Grundmann%20Patterns%20of%20Kratom%20use%20Drug%20Alcohol%20Depend%202017.pdf
Artigo publicado 2018-09-08, última modificação 2019-01-27, site atualizado 2024-11-21
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