Como se masturbar para mulheres: 28 Dicas para posições, orgasmo e Brinquedos
É ótimo para sua saúde
Claro, o exercício é uma ótima maneira de aliviar o stress e melhorar o seu sono. Mas assim está desfrutando um pouco de tempo one-on-one com você e seu corpo.
A masturbação é uma maneira segura e natural para se sentir bem, descubra o que faz com que você quente, e liberar a tensão sexual acumulada. Na verdade, o jogo de solo tem benefícios de saúde infinitas e absolutamente nenhuma desvantagem - além disso, é divertido!
Continue lendo para saber mais sobre masturbando com uma vagina, como você pode começar, e que você pode fazer para realmente transformar o calor.
Quais são os diferentes tipos de masturbação?
Aqui está uma lista dos tipos mais comuns de masturbação ea forma como eles normalmente sentem. Lembre-se porém: Isso vai variar de pessoa para pessoa.
| Tipo de orgasmo | Tipo de masturbação |
| clitóris | A maioria das pessoas usam seus dedos para brincar com seu clitóris, mas vibradores e outros brinquedos também pode trazer prazer durante o jogo de solo. Quando você orgasmo, você vai sentir uma sensação de formigamento ao longo de sua pele e em seu cérebro. |
| vaginal | Você pode usar os dedos ou um brinquedo sexual para penetrar a vagina durante o jogo de solo. Você vai se sentir o “Big O” mais profundo em seu corpo, e suas paredes vaginais vai pulsar. |
| anal | Você pode usar os dedos ou um brinquedo sexual para o jogo anal (embora um brinquedo é melhor para uma penetração mais profunda). Logo antes de você orgasmo, você pode sentir uma intensa necessidade de fazer xixi - única as contrações são em torno de seu esfíncter anal. |
| combinado | Esta é toda sobre a preferência pessoal. Você pode usar as duas mãos para brincar com sua vagina e seu clitóris, ou uma combinação de brinquedo sexual e dedos. Quando você estimular seu clitóris ea vagina - especialmente o ponto G -, ao mesmo tempo, você vai se sentir um orgasmo explosivo que pode deixá-lo em convulsão ou até mesmo levar à ejaculação. |
| zonas erógenas | Você pode esfregar, apertar, puxar, apertar, ou puxar seus mamilos, parte interna das coxas, orelhas, pescoço e outras partes do seu corpo durante o jogo solo. Estas áreas, conhecidas como zonas erógenas, pode causar sensações de prazer por todo seu corpo quando jogado com. |
Como começar
Masturbação não tem que levar ao orgasmo. Mas se você está no humor e quer que a corrida endorfina, existem algumas coisas que você pode fazer para ajudar seu corpo a alcançar o Big O:
Defina o humor. A configuração às vezes pode fazer uma grande diferença em se ou não você vai ter uma boa sessão de solo. Pense em apagar as luzes, acender algumas velas, e ouvir música relaxante para obter o humor vai.
Adicione um pouco de lubrificante. Quando você está excitada, seu corpo auto-lubrifica, fazendo a masturbação uma experiência muito mais suave e agradável. Mas, às vezes, isso pode não ser suficiente (ou pode não acontecer em tudo!). Portanto, manter um tubo de lubrificante na mão para aumentar o seu prazer. Loja de lubrificante agora.
Deixe sua mente vagar. Pode ir sem dizer, mas você pode transformar-se em simplesmente pensando nisso gostosa que você encontrou na semana passada. Deixe a sua mente fantasiar sobre pessoas ou situações que enviam arrepios na espinha.
Leve o seu tempo. Você não tem que se apressar masturbação. Brincar com as técnicas, e tomar o seu tempo para desfrutar de todas as sensações que você está sentindo por todo o corpo.
Explorar zonas erógenas. Jogando com suas zonas erógenas - acha que seus mamilos, orelhas, ou coxas - pode disparar faíscas de prazer por todo o corpo.
Dê seus brinquedos sexuais habituais de uma pausa. Vibradores e dildos são muito divertido para brincar, mas eles não são os únicos brinquedos sexuais na cidade. Algumas pessoas, por exemplo, gostaria de estimular-se usando um chuveiro em seu clitóris ou esfregar sua vulva contra um travesseiro.
Considere erótica ou pornografia. É divertido para deixar a mente vagar, mas nem sempre você tem que usar sua imaginação. Se você quiser transformar o calor, ler um livro sujo ou assistir a um vídeo sexy.
Se você quiser explorar o seu clitóris
O clitóris é um órgão do tamanho de pérolas, muitas vezes coberto por um capuz, que é encontrado no topo de sua vulva, onde os dois pequenos lábios se encontram.
O seu clitóris é embalado com milhares de terminações nervosas, tornando-a parte mais sensível dos seus órgãos genitais. É por isso que a maioria das pessoas com uma experiência de orgasmo vaginal, estimulando seu clitóris.
Orgasmo clitoriano
- Massageie a área carnuda no topo do seu osso púbico, em seguida, correr os dedos ao longo dos lábios exteriores e interiores de sua vulva.
- Começar a esfregar ou acariciar seu clitóris através da capa. Você também pode formar um “V” com o ponteiro e os dedos médios, e deslize-os para cima e para baixo os lados do eixo do clitóris. Encontrar um ritmo que faz você se sentir bem.
- Mover os dedos mais rápido e mais difícil uma vez que seu clitóris se molhar, ou depois de você ter aplicado lubrificante. Intensificar a sensação através da aplicação de uma forte pressão até que você orgasmo.
- Usando um vibrador é uma ótima maneira de estimular seu clitóris sem ter que sobrecarregar os dedos. Basta executar o seu brinquedo sexual cima e para baixo a área até que você saia.
Se você quiser tentar um O vaginal
Apesar dos mitos comuns, maioria das pessoas com uma vagina têm dificuldade em chegar ao clímax com estimulação vaginal. Isso não significa que não possa ser divertido, embora!
Penetrar a vagina com os dedos ou um brinquedo sexual pode trazer-lhe imenso prazer, mesmo se você não faz o orgasmo.
Mas se você quiser ver as estrelas, experiência com estimulando o ponto G - um ponto de prazer em sua parede vaginal - com, forte pressão consistente (isso também pode levar a ejaculação!).
Orgasmo vaginal
- Primeiro massagem sua abertura vaginal, em seguida, insira lentamente os dedos (ou brinquedo sexual) em sua vagina. Certifique-se de sua vagina está molhada, ou que você tenha aplicado lubrificante suficiente para evitar atrito.
- Comece a mover os dedos ou um brinquedo em uma circular, in-and-out, acariciando, ou a combinação dos movimentos. É melhor usar um “vem cá” movimento para estimular o G-spot.
- Aumente a velocidade e pressão como as boas vibrações começar a construir. Você pode sentir um orgasmo explosivo, mas não se preocupe se você não faz. Nem toda a gente pode sair com a penetração vaginal.
Se você quiser experimentar com anal
Quem disse orgasmos anais são apenas para pessoas com pênis? Você ainda pode sair através do jogo anal, estimulando indiretamente o ponto G através da parede compartilhada entre o reto ea vagina.
Mas lembre-se: Você deve, deve, deve usar lubrificante, como seu ânus não se auto-lubrificar naturalmente.
Orgasmo anal
- Comece massageando o exterior eo interior da sua abertura anal, então lenta e suavemente inserir o dedo ou brinquedo sexual em seu ânus.
- Alternar entre um movimento circular e in-and-out como você penetrar o seu ânus. Ir mais rápido que o prazer começa a construir até que você esteja pronto para terminar.
- Experiência com brinquedos! Vibradores, velas, grânulos anal, e massageadores pode intensificar seu orgasmo dez vezes. Encontrar brinquedos sexuais anais aqui.
Se você estiver indo para a combinação e zonas erógenas
Muitas pessoas relatam terra tremer orgasmos ao estimular a vagina e clitóris ao mesmo tempo.
Combo jogo solo intensifica sensações de prazer, estimulando todas as partes sensíveis de seus órgãos genitais. Tocar e esfregar as zonas erógenas, enquanto você está nisso para um húmido, experiência de corpo inteiro.
Combo orgasmo
- Você pode usar as duas mãos ou uma combinação de dedos e brinquedos sexuais para a estimulação do clitóris e vaginal durante uma sessão de solo.
- Vá selvagem! Use ritmos paralelos ou opostos quando se joga com seu clitóris ea vagina ao mesmo tempo. Mesmo considerar a mudança até velocidades entre os dois (acho dedos rápidos, penetração lenta).
- É tudo sobre experimentação! Quando se trata de estimular suas zonas erógenas, brincar com vários toques (pense esfregando, puxando, ou beliscar) e brinquedos sexuais (penas de reflexão ou vibradores dedo) para saber o que faz você se sentir bem.
5 posições para aquecer as coisas
Masturbação não tem que ser chato! Você pode usar diferentes posições para chutar sua sessão de solo acima de um entalhe na escala de prazer. Aqui estão apenas alguns para experimentar:
Para clitóris, tente deitado de costas
Claro, deitado de costas pode parecer antiquado, mas quando se trata de estimular seu clitóris, nenhuma posição é melhor.
Enquanto em sua volta, com um travesseiro apoiado sob sua cabeça, abra as pernas e dobre-os na altura dos joelhos. Comece a esfregar seu clitóris. Você pode ir lento ou rápido, duro ou mole - o que é bom para você.
Por vaginal, tente cócoras
Se você está procurando um orgasmo explosivo, a posição de cócoras é o único a tentar. Cócoras torna mais fácil para você localizar o ponto G, que é cerca de 2 a 3 polegadas dentro de seu canal vaginal.
Crouch para baixo com os calcanhares perto ou tocar a parte de trás das coxas. Em seguida, começar a deslizar os dedos ou um brinquedo em sua vagina, movendo-se mais profundo que você vá.
Misturar-se com uma gama de movimentos, de roçando e circular, para dentro e para fora.
Para anal, tente estilo cachorrinho de face para baixo
Quando se trata de sexo anal, estilo de face para baixo cachorrinho lhe abre para tanto prazer. A posição dá-lhe o espaço que você precisa inserir os dedos ou um brinquedo em sua para trás com uma mão enquanto esfregava-se com o outro.
Ficar de quatro, em seguida, colocar seu rosto para baixo em sua cama ou no chão para que o seu traseiro é mais alto no ar. Embrulhe um braço em torno de sua volta para chegar ao seu ânus, enquanto colocando o outro braço debaixo de seu corpo, para que você possa tocar seu clitóris.
Para o combo e zonas erógenas, tente o amante fingir
Pense o amante de mentirinha como o cowgirl por um.
Coloque o seu vibrador ou vibrador favorito em sua cama, e abaixe-se até encontrar uma sensação de que você gosta - ou penetração, do clitóris, ou ambos.
Você pode precisar usar as mãos para firmar o seu brinquedo. Monte seu brinquedo tão rápido ou tão lento como você deseja. Ao mesmo tempo, esfregue o clitóris ou brincar com seus mamilos no final desta sessão de solo.
Quer ir selvagem? Experimente a reflexão
A reflexão é uma ótima maneira de realmente descobrir o seu corpo eo que gira sobre si.
Sente-se na frente de um espelho de corpo inteiro com um grande tubo de lubrificante. Despeje o lubrificante em todo o corpo - seus seios, barriga, coxas, e vulva - e começar a deslizar suas mãos sobre estas zonas erógenas.
Pinch, aperto, puxar, reboque, esfregue - fazer o que se sente bem, e prestar atenção ao que realmente você fica quente e incomodado.
Se você quiser obter seus outros sentidos envolvidos
Uma sessão de solo sexy não tem que excluir preliminares. Em vez de saltar para a direita em tocar a si mesmo, por que não partiu lentamente e obter seus outros sentidos formigueiro?
Se você estiver na palavra escrita
Não são apenas histórias eróticas divertidos de ler, eles também permitem que você descubra o seu lado sensual e sexual.
Literatura Kinky convida-o a fantasiar e descobrir os prazeres sexuais de forma segura, divertida. Confira literotica.com para começar com algumas histórias femme-amigáveis.
Se você é mais visual
Não deve ser nenhuma surpresa que Algumas pessoas adoram assistir pornografia - e por que não deveriam? Assistir pornografia pode aumentar a sua libido, aliviar o stress e permitir que você explorar suas torções sexuais de forma segura.
Confira XConfessions.com para filmes eróticos super-sensuais com base em histórias de usuários anônimos (assinatura requerida).
Se você prefere ouvir
Escutar sons sensuais pode ser tão - senão mais - despertando a leitura erótica ou assistindo pornô. Áudio permite que sua imaginação correr solta como você se perde nos detalhes da história.
Confira Audiobooks.com para um tesouro de livros de áudio picantes.
A linha inferior
A masturbação é um divertimento, sexy, e forma segura para explorar seus desejos e aprender o que você acende. Além disso, há tantos benefícios para a saúde auto-prazer (estresse reduzido! Melhor sono! Liberação sexual!) Que não há nenhuma razão para não esgueirar-se em algum prazer a cada dia.
Se você é novo para o jogo de solo, que é OK, também. Não há nenhuma maneira certa ou errada de se masturbar, de modo a ter tempo para descobrir o seu corpo.
Resultado: Fazei tudo o que faz você se sentir bem - e aproveitar cada minuto dela!
Fontes
- 2. http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/jsm.12799/abstract
- 4. https://www.literotica.com/
- 5. http://www.marieclaire.com/sex-love/a16474/women-porn-habits-study/
- 6. http://xconfessions.com/
- 7. https://www.audiobooks.com/browse/erotica
Artigo publicado 2018-11-19, última modificação 2019-01-15, site atualizado 2024-11-21
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