Como se livrar das hemorróidas durante a gravidez: Tratamento e mais
O que são hemorróidas?
Hemorróidas são veias ou em torno do ânus que se tornam inchado e inflamado. Eles são coceira, desconfortável, e, infelizmente, mais provável de ocorrer durante a gravidez.
A pressão de seu bebê crescendo em seu intestino pode aumentar suas chances de desenvolver hemorróidas como você progride em sua gravidez. Isso é porque você está mais propenso a ter prisão de ventre que podem contribuir para hemorróidas.
Felizmente, existem passos que você pode tomar para tratar hemorróidas. Vamos olhar mais de perto.
O que causa isso?
A gravidez pode provocar hemorróidas, em grande parte devido à maior probabilidade de constipação durante a gravidez. A constipação é quando você tem dificuldade em passar fezes ou não são capazes de passar fezes como freqüência.
Há alguns aspectos da gravidez que fazem a constipação mais provável, tais como:
- Tendo os níveis de progesterona mais elevados, o que torna levar mais tempo para o tamborete para passar através dos intestinos
- Que têm níveis mais baixos de motilina, que é uma hormona que aumenta o movimento intestinal
- Ser
- Tomar suplementos de ferro e cálcio, o que pode contribuir para a constipação
Quando o útero fica maior durante a gravidez, pode também diminuir o movimento fecal menos fisicamente activo.
Quando você está constipado e fezes fica seca ou mais difícil de passar, você pode esticar quando você tenta fazer uma evacuação. Este esforço pode colocar pressão extra sobre as veias e levar a hemorróidas.
Você também pode sentar no vaso sanitário mais para tentar e passar suas fezes, o que pode aumentar a probabilidade de hemorróidas.
Uma dieta pobre em fibras também pode contribuir para hemorróidas, como pode uma história de constipação crônica ou diarréia antes que estava grávida.
Quais são os sintomas?
Hemorróidas são geralmente no seu mais irritante depois que você teve uma evacuação ou envolvidos em atividades extenuantes. Alguns dos sintomas incluem:
- Coceira na sua área anal
- Um nódulo concurso você pode sentir na borda de seu ânus
- Dor ou desconforto, especialmente depois de ir ao banheiro
- Uma pequena quantidade de sangue em seu papel higiênico depois de ir ao banheiro
Você não será sempre capaz de sentir uma hemorróida - às vezes a hemorróida é dentro de sua área retal.
Que tratamentos você pode receber do seu médico?
Hemorróidas Tratar envolve uma combinação de redução dos sintomas e impedindo-os de volta. Se o seu hemorróidas não respondem aos tratamentos em casa e a causa está relacionada com a prisão de ventre, o médico pode recomendar a tomar laxantes ou laxantes, que fazem fezes mais fácil de passar.
Quando você está grávida, é sempre melhor para obter o sinal verde do seu médico antes de tomar a medicação, mesmo se ele está disponível over-the-counter.
De acordo com a revista Canadian Family Physician, não tem havido muitos estudos sobre a segurança de laxantes na gravidez. No entanto, devido à forma como muitos dos tratamentos funcionam (eles não são absorvidos sistemicamente), os médicos costumam considerá-los como seguro.
Os exemplos incluem:
- Agentes de formação de volume, tais como farelo e psyllium
- Laxantes, como docusato de sio (disponíveis para venda aqui)
No entanto, é importante estar ciente dos efeitos secundários de qualquer medicação que você pode tomar. Por exemplo, alguns dos medicamentos podem causar muita perda de líquidos através de suas fezes. Como resultado, você pode precisar a sua ingestão de água para evitar a desidratação e desequilíbrio eletrolítico.
Embora existam tratamentos cirúrgicos para hemorróidas, o médico não costumam recomendar qualquer tipo de abordagem cirúrgica, enquanto você está grávida. Idealmente, depois de ter seu bebê, seus sintomas de hemorróidas deve melhorar.
O que tratamentos que você pode tentar em casa?
Para as mães mais expectante, alguns passos em casa pode ajudar a reduzir hemorróidas e seus sintomas. Alguns exemplos incluem:
- Usando lenços umedecidos para limpar seu fundo depois de ir ao banheiro
- Usando blocos de gelo coberta de pano para reduzir o inchaço em intervalos de tempo de 10 minutos
- Usando o banheiro assim que você se sente como se precisa ter uma evacuação
- Aplicação de pomadas anti-coceira, tais como creme de hidrocortisona
- Usando bruxas almofadas encharcada de avelã (tais como almofadas de Tuck, disponíveis para compra aqui) para aliviar a coceira
Um estudo publicado no revista mulheres e Nascimento olhou para a aplicação de um creme tópico ou usando hemorróidas tratar de assento bathsto em 495 mulheres grávidas.
Na conclusão do estudo, os pesquisadores descobriram banhos de assento para ser 100 por cento eficaz no tratamento de hemorróidas. Estes banhos consistiu de sentar-se em um banho de água salgada, quente três vezes por dia.
Você também pode comprar uma panela de banho superficial, como esta da Amazon, que se encaixa sobre o assento do vaso sanitário para criar um banho de assento sem ter que preencher sua banheira.
Como você pode prevenir hemorróidas durante a gravidez?
Enquanto você não pode mudar o aumento de hormônios e crescente barriga durante a gravidez, sua dieta e rotina de exercícios pode percorrer um longo caminho no tratamento de hemorróidas durante a gravidez. Algumas medidas preventivas que você pode tomar incluem:
- Aumentar sua ingestão diária de água para fazer fezes mais macias e menos doloroso para passar
- Aumentando a sua ingestão diária de fibras por comer mais frutas, legumes e grãos integrais (a menos que o seu médico lhe instruções em contrário )
- Aumentar sua atividade física diária, como caminhar (suas atividades não tem que ser de alto impacto para ser eficaz)
- Abstendo-se de sentar no vaso sanitário por muito tempo se você não está tendo um movimento intestinal
Sempre verifique com seu médico antes de levantar sua rotina de exercícios para garantir que você pode exercer com segurança durante a gravidez.
Qual é a perspectiva?
Enquanto hemorróidas são uma dor literal, existem tratamentos que podem aliviar os desconfortos.
Se métodos em casa não funcionam bem, você está tendo dificuldade em passar fezes, ou você ver mais do que um pequeno traço de sangue em seu papel higiênico, fale com o seu médico. Estes sintomas podem exigir intervenções mais agressivas para promover a regularidade intestinal e reduzir o desconforto de hemorróidas.
Fontes
- 1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3418980/
- 2. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1871519217302822
Artigo publicado 2018-11-21, última modificação 2019-02-04, site atualizado 2024-11-23
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